Working out

昨天終於去了從月初講到月底的體適能中心----->健身房就健身房
做了近一小時半的運動後
心情真的好好
是所謂的腦內啡作祟吧？
雖然只是跑跑步機 踩腳踏車

下次運動時辰為5/6
底類、小曼、我都會去呦！
何小平、下小巴也要together! 我都力邀妳們那麼多次了，申請表印一印，照片帶兩張就去給我辦證！
至於阮屁....妳體育課都要乖乖打排球 不要以為妳體脂肪只有16就可以囂張不運動

哪天我的手臂也要和卡麥隆迪亞姊姊一樣結實




今天我的大腿和小腿都快炸了
好酸呀！！